Farkındalık Çanı
Tiếng chuông chánh niệm, Le Anh Tai tarafından geliştirilen ücretsiz bir iPhone uygulamasıdır. İş ve Üretkenlik kategorisine dahil edilir. Bu uygulama, meditasyon yapanlara şimdiki zamanda kalmalarını hatırlatarak desteklemeyi amaçlar.
Nasıl çalışır? Günlük aktiviteleriniz sırasında, uygulamayı her 5 dakikada bir çalmak üzere ayarlayabilirsiniz (veya diğerleri rahatsız etmemek için sadece titreşim modunu seçebilirsiniz), bu da dikkatinizi şimdiki an'a geri getirmeniz için bir hatırlatıcı olarak hizmet eder.
Ayrıca bir meditasyon çanı olarak da kullanılabilir. Çanın her 15 veya 20 dakikada bir çalmasını ve 30 dakika veya 1 saat sonra sona ermesini seçebilirsiniz, bu da meditasyon seanslarınız için mükemmeldir.
Ayrıca, uygulama size doğa sesleri veya sadece titreşim gibi farklı seslerle çanı özelleştirmenize olanak tanır. Ayrıca çalma süresini ve sona erme zamanını özelleştirebilirsiniz.
Umarım bu uygulama yaşamınıza bilinçli farkındalık getirmenize yardımcı olur.
Herhangi bir destek için lütfen e-posta gönderin
